毎日乗ろう！　快適自転車生活

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新年度が始まり『うとスポーツクラブ』さんでは、新会員さん向けの体験会があるとの情報を受け早速GO~!


行って来ました。。。



チャレンジは、『フラダンス』・・・


フラダンスの楽しい音楽に合わせて、


先生の指導を受けています。


どうも足と手の動きがマッチしません。


頭で考えると身体が動かない～


先生の絶妙な言葉だけを聞いて見よう見真似・・・




やはり・・・冷や汗！


盆踊りのような格好になっています。




フラダンスで肩こりと腰痛の改善が出来たとの友人の言葉を信じて

頑張ろうかな～





仕事から離れ、解放された空間で

軽快な音楽で身体を動かすことの楽しさを実感できたことに感謝！



うとスポーツクラブさんの体験会に参加でき、

別空間の楽しさも体感しました。


新しい友達とのふれあい、出会いも楽しい時間となりました。