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Posted by おてもやん at

2010年08月21日

ストレッチジム通い～



日中の暑さに身体がついていかない年齢になりました。

水分を補給して、しばらくすると又水分補給の状態。



体力の消耗と体内元気を保つためストレッチジムで汗をかくことにしました。


いつもより早めに仕事を切り上げ


うとスポーツクラブへ直行～！



若くて綺麗なインストラクターさんが待っています。


ストレッチ指導を受けながら大粒の汗をかきました。


身体の中から元気になり明日からまた頑張るぞ～！  
タグ ：熊本自転車光　商会うとスポーツクラブ


Posted by かすみそう at 20:33 │Comments(0) │今日の出来事
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